葡萄籽 便秘,吃葡萄籽会引起便秘吗

								
不但不会便秘,而且通便功效,原因葡萄中含有丰富的植物纤维。当然这些纤维主要集中在葡萄皮和葡萄籽中,因此当有便秘时,可以吃下葡萄皮和葡萄籽,并且要咀嚼吞下。 如果有慢性便秘,可以把两汤匙的葡萄干浸泡在1升的凉开水中24~48小时,每天早晨空腹吃几粒葡萄再喝一些葡萄干水。

你好,便秘多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状,服用葡萄籽芦荟软胶囊会有一定的作用,期间注意多补充水分,多吃新鲜蔬菜水果,平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃,避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。

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